안녕하세요~ '지브라'입니다. 오늘은 바이러스 예방에 좋은 음식에 대해 알아볼까 합니다. 건강 식품을 챙겨 먹는 것도 좋지만 일상생활에서 섭취하는 음식도 신경써서 먹는 것도 중요하겠지요?^^ '인돌-3-카비놀'을 함유하고 있는 식품이 일반적으로 바이러스 감염 가능성을 감소시킨다고 합니다. 인돌-3-카비놀은 체내 종양 성장을 억제하는 등 항바이러스, 항균 효과를 내는 것으로 잘 알려진 물질인데요~ 인돌-3-카비놀을 많이 함유하고 있는 음식에는 무엇이 있을까요? 케일 케일은 녹황색 채소 중 베타카로틴의 함량이 가장 높은 식품으로 항암작용에 탁월한 것으로 알려져 있습니다. 피를 만들어 주는 조혈작용, 빈혈에 좋으며 청혈작용을 하고 장 청소, 신진대사 촉진, 새 세포 생성에 효과가 있습니다. 시금치 시금치는 3..

안녕하세요~'지브라'입니다! 벌써 확진자가 1200명을 넘다니... 앞으로 어떻게 전개가 될지 정말 너무 걱정입니다ㅠㅠ 저는 오늘 퇴근후 마트에 들려 저번 포스팅에서 소개했던 '닥터스 손소독제'를 더 사왔어요 ㅎㅎ 이걸로 집 청소 하려구요 ㅠㅠㅠ 내 건강은 내가 지켜야겠어요 ㅠㅠㅠ 2020/02/25 - [의학상식] - 손소독티슈 '닥터스'/ 코로나19 예방 / 손소독제 손소독티슈 '닥터스'/ 코로나19 예방 / 손소독제 안녕하세요 ! '지브라'입니다 오늘은 제가 이** 마트에서 구입한 손소독티슈 '닥터스 ' 를 소개 해볼까 합니다ㅎㅎ 마트 갔다가 우연히 발견해서 샀는데요! 가격도 완전 저렴해서 30매 들어있는데 1500원 입니다ㅎ.. cake854.tistory.com 그리고 집에 있던 핸드워시가 똑!..

안녕하세요~ '지브라'입니다. 저는 오늘 다래끼 약을 사러 약국에 갔다가 요즘 '코로나19' 예방으로 핫한 포비돈요오드 인후스프레이를 사왔습니다. 약국에가니 마스크는 없어도 이 인후스프레이는 가장 앞쪽에 배치되어 있더라구요! 가격은 9000원입니다.ㅎㅎ 뉴스보니 포비돈요오드 인후스프레이가 '코로나19'를 예방한다는 것은 가짜 뉴스다 목안에 뿌리니 기도까지는 갈 수 없어 예방할 수 없다... 그런 얘기도 있던데 꼭 코로나19 예방이 아니더라고 요즘 일때매 무리했던지 목이 칼칼하고 그래서 하나 두고 쓰면 좋을꺼 같아 사왔습니다. 인후염, 편도염 등 염증에 도움이 되는 것은 맞으니깐요^^ 이전 포스팅을 참고해보시면 아시겠지만,포비돈요오드 용액은 곰팡이, 바이러스, 원충류, 세균류 등 거의 모든 병원균을 살균한..

안녕하세요~'지브라'입니다. 저는 컴퓨터에 1도 관심없고 굉장히 미니멀 라이프입니다. 정말 무엇인가 필요하면 그때 사는 타입인데요~ 물욕이 별로 없어요 ㅎㅎ 요즘은 마스크 욕심만 있네요...ㅎㅎ.. 옷이나 물건 등도 보통 둔감해서 다 좋다고 잘 써요 ㅋㅋ 까탈스럽지가 않아서....(만족지수가 늘 높음..^^) 걍 남자애 ㅋㅋㅋ 그래서 제가 안좋다고 하는거는 진짜 않좋은겁니다. 세상 둔감한 제가 안좋다고 느낄 정도이니... 이튼, 제가 좋아하던 키티 마우스가 언제부터 잘 클릭이 안되서... 마우스를 사왔습니다. 이** 마트에서 샀는데요 저는 무선보단 쓰던 유선이 좋아서 유선으로 사왔습니다. 비싼게 더 좋은건지도 모르겠고 잘 눌리기만 하면 되서 이것저것 보다가 하나 골라와서 써보고 후기 남깁니다. ㅎㅎ 제가..

안녕하세요 ! '지브라'입니다 오늘은 제가 이** 마트에서 구입한 손소독티슈 '닥터스 ' 를 소개 해볼까 합니다ㅎㅎ 마트 갔다가 우연히 발견해서 샀는데요! 가격도 완전 저렴해서 30매 들어있는데 1500원 입니다ㅎㅎ 이렇게 티슈처럼 되어있는데요ㅎㅎ 일반 물티슈보다 사이즈는 작아요ㅎㅎ 일반 물티슈랑 사이즈 비교한겁니다ㅎㅎ 한 2/3정도 되는거같아요 작아서 휴대하기 편해서 제가 샀는데요 저는 원래 항상 물티슈를 소지하고 다니거든요ㅎ 이왕 손닦을꺼 99.9% 유해세균을 제거할 수 있는 '닥터스'를 쓰는게 더 좋겠졍?ㅎㅎ 아주 맘에 들어요ㅎㅎ 냄새도 알코올 냄새 조금 납니다 심하지 않아요!ㅎㅎ 유통기한도 2022년 2월까지니 넉넉 하구요 그리고 MADE IN KOREA 입니다ㅎㅎ 이거 중요하잖아여^^ 다만 15..

안녕하세요~ '지브라'입니다. '코로나19' 확진자가 기하급수적으로 늘면서 모두 불안에 떨고 있는데요.. 우리는 '대한민국'사람이니깐 서로 도와 무사히 이겨낼 수 있다고 믿습니다. 이번 확진자에 16개월과 4세 아이도 포함되어 있습니다. 다행히 건강상태가 양호한 거로 알려져 있는데요 보건당국은 소아 환자를 위한 칼레트라(Kaletra) 시럽을 확보해 아동 환자 투약을 준비한다는 방침이라고 합니다. 칼레트라는 다른 항레트로바이러스제와의 병용으로 HIV-1(인체 면역결핍 바이러스)의 감염 치료로 로피나비르(lopinavir)와 리토나비르(ritonavir) 성분의 혼합제입니다. 인간면역결핍바이러스(HIV) 증식에 필요한 효소(단백질 분해효소)의 활성을 억제하는 작용을 하는데요. 현재 코로나19 처방 약물로 ..