2020/06(10)
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[내돈내산] 수원조원점 '택이네 조개전골' 가족모임 추천 / 수원맛집 /
안녕하세요~ '지브라'입니다. 저는 지난 주말 가족모임으로 수원 조원점 '택이네 조개 전골'에 다녀왔습니다.워낙 해산물은 좋아하지만 조개 전골은 처음이었던 거 같아요 ㅎㅎ지인 추천으로 다녀왔습니다. 위치는 여기입니다! 외부 모습입니다. 아쉬웠던 점은 주변에 주차 공간이 없던 건데요~주말이라 그런지 주차공간 찾느라 몇 바퀴는 돌았네요 ㅠㅠㅠ 짜잔!메뉴판입니다.저희는 6명이서 갔는데 '스페셜 조개 전골 + 2인' 시켰습니다. 그 이유는 스페셜을 시키면 문어가 나온다고 해서입니다.문어는 나눠 먹으면 되니깐 ^^* '스페셜 조개 전골'입니다.'2인'은 이것보다 해산물 양이 적고 문어가 없다는 차이였습니다.너무 맛있어 보이지요? 전복, 홍합, 조개, 가리비, 문어, 오징어, 어묵, 새우 정말 푸짐한 한상 차림입니..
2020.06.30 -
좌욕이란? 좌욕(sitz bath)의 목적, 장점, 방법에 대해 알아보자
안녕하세요~ '지브라'입니다.요즘은 비가 많이 와서 그런지 덕분에 그렇게 덥지 않아서 살만한 거 같아요그래도 저는 비가 싫어요 ㅠㅠㅠㅠ 불편.... 지난번에 항문 질환에 대해 알아봤습니다.2020/06/19 - [의학상식] - 항문질환 치질(치열,치루,치핵) 이란?항문질환 치질(치열,치루,치핵) 이란?안녕하세요~ '지브라'입니다. 오늘은 우리가 흔히 겪을 수 있는 항문질환에 대해 알아보려고 합니다 우리가 잘 알고 있는 '치질'에는 치핵(80% 이상으로 가장 흔함), 치루, 치열이 있습니다. 그럼, cake854.tistory.com 이어서 항문 수술 후 보통 좌욕을 권장하는데요! 그래서 오늘은 좌욕(sitz bath)에 대해 알아보겠습니다! 좌욕의 목적항문 괄약근을 이완시킴으로서 근육경련으로 인한 통증경..
2020.06.29 -
탈장(hernia)이란 무엇인가? /종류, 수술, 관리방법, 주의사항/
안녕하세요~! 지브라입니다. 요즘은 조금 쉬는날이 많아 1일1포를 하려고 노력중인데 쉽지는 않네요 그래도 다시 힘을 내어 저도 1일 방문자 500이상을 목표로 달려가봅니다 ㅎㅎ 진짜 컴.알.못이라 그런지 블로그도 너무 어렵네요 ㅠㅠㅠ 오늘은 탈장에 대해 알아보려고 합니다. 생각보다 탈장은 흔하게 발생 할 수 있습니다. ㅣ탈장의 원인은 무엇을까요? 탈장은 약해진 복벽의 틈으로 내부 장기가 돌출하여 발생합니다. ㅣ그럼 탈장의 종류에는 무엇이 있을까요? 1. ventral hernia (복벽탈장) : 서혜부 탈장, 제대 탈장 이외의 것을 일반적으로 복벽탈장이라고 총칭합니다 ->수술명 : ventral herniorrhaphy (복벽탈장 봉합술) 2. inguinal hernia (서혜부 탈장) ->수술명 : ..
2020.06.26 -
[내돈내산] '데일리드' 저소음 노트북 쿨러 추천
안녕하세요~ '지브라'입니다. 저번에 노트북 에이수스의 젠북을 구매한 후기를 남겼는데요발열의 아쉬운 점을 보완하고자 쿨러를 구입했습니다.여기저기 찾아보니 '데일리드'의 저소음 노트북 쿨러가 괜찮다는 얘기를 듣고 바로구매!가격은 25000원 정도였습니다. 이렇게 박스에 담겨져 있었구요!저소음이라는 네임과 맞게 정말 소음은 거의 없다고 보시면 됩니다. 저는 블랙으로 구매했구요~ 색은 화이트,블랙 두가지 입니다.전원을 키면 이렇게 파랑색 불이 들어옵니다. 각도 조절이 가능해서 목도 덜아프고 책상에서 안하고 침대에서 할 때도 편하드라구요~!! 일석이조^^ 쿨러 뒤어 저 톱니바퀴 모양을 돌려주면 ON/OFF가 가능하구요!노트북으로 연결만 해주면 간단하게 이용할 수 있습니다. 대망의 사용해본 후기결과! 완전 만족스..
2020.06.25 -
항문질환 치질(치열,치루,치핵) 이란?
안녕하세요~ '지브라'입니다. 오늘은 우리가 흔히 겪을 수 있는 항문질환에 대해 알아보려고 합니다 우리가 잘 알고 있는 '치질'에는 치핵(80% 이상으로 가장 흔함), 치루, 치열이 있습니다. 그럼, 하나씩 알아볼까요? 치핵 (Hemorrhoid) 정상적인 항문 안쪽의 정맥들이 확장되고 항문의 정맥을 둘러싼 지지조직의 노화로 혈관과 점막조직이 붓고 늘어나서 항문관 내로 돌출되었다가 더 심해지면 아래로 늘어져 항문 밖으로 빠져나오는 상태를 말합니다 ㅣ종류 -내치핵 : 치상선(dentate line) 상방에 발생 -외치핵 : 치상선 (dentate line) 하방에 발생 -혼합치핵 : 내치핵과 외치핵이 복합된 형태 ㅣ원인 치핵은 항문이나 직장의 정맥 혈관의 압력 증가가 원인입니다. 변비나 설사 등으로 배변 ..
2020.06.19 -
[내돈내산] '퍼스트세븐'에서 개미퇴치약 구입한 후기<강추>
안녕하세요! 지브라입니다 제가 사는 집은 늘 개미가 골칫거리였습니다ㅠㅠ 근데 최근에 부쩍 수가 많아지더니 정말 바글바글한거에요ㅠㅠ 아침에 일어나면 여기저기 물려있고...ㅠㅠ 몸에 계속 간지럽게 올라오고... 바퀴벌레가 아닌게 천만 다행이지만... 그래도 너무 스트레쓰!!!!! 그래서 개미퇴치약을 알아보는데.. 종류가 얼마나 많은지... 이것저것 후기 읽어보고 따지다가 구입하게된 '퍼스트세븐'의 개미퇴치약!!! 한달전에 구입해서 직접 사용해본 리얼 후기입니다 이렇게 튜브 형식으로 되어 있구요~ 약을 넣을 통은 추가로 원하는 갯수만큼 구입할 수 있습니다. 저는 30개 구입했어요 ㅎㅎ 통 바닥과 뚜껑입니다. 약을 바닥안의 동그란 부분에 넣고 뚜껑을 닫으시면 됩니다. 그리고 개미가 자주 나오는 곳에 양면테이프를..
2020.06.15